Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2020:
|
427 kcal
|
Fett: 13,60g | Prot: 16,48g | Kolh.: 57,64g.
Frukost: Вемол Йогурт Греческий 6%, Избенка Греческий Йогурт 4%, Йогурт Домашний, Лента Греческий Йогурт 8%, Йогурт Греческий, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Красный Октябрь Какао Порошок. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|