Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2020
|
64,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2020:
|
896 kcal
|
Fett: 54,51g | Prot: 57,32g | Kolh.: 42,60g.
Frukost: Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Яичница с Помидорами. Lunch: Макдоналдс Роял Де Люкс. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ylianka2013 's vikthistorik
|