Shocked at the number this morning. I re-weighed myself a few times just to be sure. Getting close to my first goal of 300.
|
137,1 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 46,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2020:
|
2030 kcal
|
Fett: 96,65g | Prot: 110,95g | Kolh.: 168,92g.
Frukost: Oranges , Simply Balanced Breakfast Chicken Sausage , Snap Kitchen Cheesy Sausage Egg Bites. Lunch: Wendy's French Fries (Value), Wendy's Spicy Chicken Sandwich. Middag: Spaghetti Warehouse Fried Zucchini, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Hard-Boiled Egg , Grilled Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Annat: Starbucks Skinny Peppermint Mocha (Grande). mer...
|
Tappar 3,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
corinneturner 's vikthistorik
|