Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2020
|
49 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2020:
|
2255 kcal
|
Fett: 137,81g | Prot: 102,11g | Kolh.: 144,45g.
Frukost: Сырники. Lunch: Fantelle Торт "Министерский", Куриное Филе с Сыром, Лента Салат Гранатовый Браслет, Свежая Ветчина, Салат из Помидоров и Огурцов, Компот Ягодный, Красное Столовое Вино. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|