Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2020:
|
1191 kcal
|
Fett: 36,42g | Prot: 35,10g | Kolh.: 186,43g.
Frukost: Черничный Пирог. Lunch: Батон, Сарделька, Картофель Тушеный с Мясом, Банан, Зеленое Яблоко. Middag: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|