Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2020
|
68 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2020:
|
1752 kcal
|
Fett: 58,67g | Prot: 93,71g | Kolh.: 205,44g.
Frukost: LU Belvita Chocolat, Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté. Lunch: Delisse Déli'light au Chocolat, Les Croisés Emmental Râpé, Oeuf, Tradilège Blanc de Poulet -25% de Sel, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. Middag: Delisse Déli'light au Chocolat, Pom'lisse Chips à l'ancienne, Mâche, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Banette Banette Recette aux Graines. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morgan44250 's vikthistorik
|