Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2020
|
58,2 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2020:
|
1098 kcal
|
Fett: 40,40g | Prot: 68,00g | Kolh.: 116,04g.
Frukost: Суп Куриный с Рисом. Lunch: Плов со Свининой, Красное Яблоко, Суп Куриный с Рисом. Middag: Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|