Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2020
|
54,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2020:
|
1300 kcal
|
Fett: 49,16g | Prot: 75,75g | Kolh.: 143,00g.
Frukost: Beatrice 0% Skim Milk, General Mills Original Cheerios. Lunch: Tim Hortons Chicken Strips, Tim Hortons Iced Capp with Milk (Small). Middag: Selection Brownies, Beef Steak. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|