Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2020
|
59,3 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2020:
|
153 kcal
|
Fett: 4,34g | Prot: 12,00g | Kolh.: 16,88g.
Lunch: Суп Куриный с Рисом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|