Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2013
|
76,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2013:
|
409 kcal
|
Fett: 27,79g | Prot: 21,15g | Kolh.: 15,54g.
Lunch: Carl Buddig Chicken Lunch Meat, Regular Mayonnaise, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Borden Smoked Gouda Cheese. mer...
|
|
2176 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
codechick 's vikthistorik
|