Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2020:
|
1325 kcal
|
Fett: 67,06g | Prot: 60,08g | Kolh.: 142,30g.
Frukost: Valio Масло Сливочное 82,5%, Prosto Рис для Гарнира, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Окей Части Тушек Цыплят-Бройлеров. Middag: Агротек Суп Куриный с Вермишелью , Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. Snacks/Annat: Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|