Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2020
|
63,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2020:
|
1350 kcal
|
Fett: 68,98g | Prot: 45,56g | Kolh.: 130,43g.
Frukost: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Thé Vert Menthe, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Jaune d'Oeuf, Elle & Vire Crème Liquide, Herta Allumettes Nature, Panzani Spaghetti. Middag: Caprice des Dieux Fromage, Liebig Soupe Légumes du Soleil, Picard Panier Jambon-Emmental. Snacks/Annat: Elephant Infusion Fruits Rouges, Lanvin Escargot. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludivine DOU 's vikthistorik
|