Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2020
|
102,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2020:
|
448 kcal
|
Fett: 22,97g | Prot: 20,65g | Kolh.: 42,68g.
Frukost: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Окраина Студень Домашний, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Мандарины, Активиа Натуральный Биойогурт 1.3%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Inessa1107 's vikthistorik
|