Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2020
|
53,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2020:
|
1065 kcal
|
Fett: 52,49g | Prot: 36,50g | Kolh.: 110,62g.
Frukost: Сахар, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Лимак Батон Нарезной. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Bonduelle Кукуруза, Дымов Грудинка Крылатская, Лимак Батон Нарезной. Middag: Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Перекресток Салат Энергия. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AdelleDragonfly 's vikthistorik
|