Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2020
|
61,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2020:
|
418 kcal
|
Fett: 11,57g | Prot: 15,18g | Kolh.: 65,00g.
Frukost: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Авида Bio Matrix 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре на Воде, Микоян Хлеб Печёночный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|