Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2020
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2020:
|
994 kcal
|
Fett: 34,98g | Prot: 59,43g | Kolh.: 110,77g.
Frukost: Jardin Bio Graines de Chia Bio, Galette, Auchan Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés . Lunch: Carrefour Gésiers de Volaille, Lentilles Cuites, Marie Tarte aux Poireaux. Middag: Le Gaulois Gésiers de Volaille, Pommes de Terre Sautées, Picard Patates Douces en Morceaux . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
armelious 's vikthistorik
|