Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2020:
|
1429 kcal
|
Fett: 86,98g | Prot: 59,02g | Kolh.: 105,89g.
Frukost: Водный Мир Форшмак, Ячневая Каша на Воде, Аквамарин Икра Трески. Lunch: Водный Мир Форшмак, Аквамарин Икра Трески. Middag: Мороженое Пломбир, Пицца с Ветчиной и Грибами, Картофель Фри. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|