Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2020
|
59,6 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2020:
|
670 kcal
|
Fett: 10,23g | Prot: 39,96g | Kolh.: 103,05g.
Frukost: Красное Яблоко. Lunch: Гречневый Суп. Middag: Печень Куриная Жареная, Рис. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|