Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2020
|
51 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2020:
|
514 kcal
|
Fett: 20,23g | Prot: 69,10g | Kolh.: 13,79g.
Frukost: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Яйцо. Lunch: ВкусВилл Молоко 2,5%. Middag: Яйцо, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|