Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2020
|
85,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2020:
|
952 kcal
|
Fett: 29,03g | Prot: 30,57g | Kolh.: 98,40g.
Frukost: Белый Замок Молоко 2,5%, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка. Lunch: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|