|
66 içinde 18. gün 🤭 kilit kilom az kaldın sana veda edeceğim 🤗🙃💪👏
|
66,2 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2020:
|
1444 kcal
|
Fett: 47,91g | Prot: 32,16g | Kolh.: 241,16g.
Frukost: Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Ayva. Lunch: Kısır. Middag: Fıçı Karışık Turşu. Snacks/Annat: Un Helvası. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
masallah ablammm aaaa aynı kilodayızzz
|
Daha değil Fatmacım 😂😂 sen 200 gram bile ne kadar önemli biliyor musun 🙈🙈🙈 sen benden daha fitsin. Hem benim boy kısa. 1 cm bile çok şey farkettiriyor😄😄
09 dec 20 av medlem: tombik.77
|
Teşekkür ederim ayrıca ablacım ❤❤❤
09 dec 20 av medlem: tombik.77
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tombik.77 's vikthistorik
|