Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2020
|
93,5 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2020:
|
872 kcal
|
Fett: 19,46g | Prot: 87,54g | Kolh.: 91,66g.
Frukost: Избенка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Кабачок, Гречка, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reqina_angel 's vikthistorik
|