Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2020
|
97,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
1952 kcal
|
Fett: 88,87g | Prot: 118,34g | Kolh.: 175,06g.
Frukost: Preendulzado con Café y Azúcar, Huevo Revuelto. Lunch: Jugo de Naranja (Refrigerado, Concentrado), Verduras Mezcladas (Congeladas), SuKarne Arrachera Marinada. Middag: Jícama, Kirkland Signature Botana Surtida. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
israel.ipad 's vikthistorik
|