Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2020
|
118,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 53,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2020:
|
1514 kcal
|
Fett: 129,16g | Prot: 82,83g | Kolh.: 4,76g.
Frukost: Яйцо, Bioteka Кокосовое Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Lunch: Ближние Горки Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). Middag: Моя Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Рококо Филе Бедра Куриное. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|