Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2020
|
70,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2020:
|
319 kcal
|
Fett: 17,75g | Prot: 30,14g | Kolh.: 12,92g.
Frukost: Сыр Моцарелла, Овсяноблин. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|