Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2020
|
104,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2020:
|
602 kcal
|
Fett: 14,15g | Prot: 29,15g | Kolh.: 91,70g.
Frukost: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Му-У Молоко 2,5%, Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Snacks/Annat: Му-У Молоко 2,5%, Активиа Натуральный Биойогурт 1.3%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Inessa1107 's vikthistorik
|