|
Geen idee waar dit vandaan komt, morgen weer eens wegen. Vandaag niet zo’n actieve dag. Grieperig thuis...
|
65,5 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2020:
|
1237 kcal
|
Fett: 56,07g | Prot: 49,47g | Kolh.: 186,44g.
Frukost: Jumbo XXL Hagelslag Puur, Melkan Roomboter Ongezouten, Klaverland Komijnekaas , Plus Volkoren Beschuit . Lunch: Plus Maaltijdsalade Kip Sweet Chili. Middag: Spaghetti Bolognese. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Celebrations Celebrations, Peren, Banaan. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
08 dec 20 av medlem: joykaar41
|
08 dec 20 av medlem: Ger10e
|
veel beterschap... hopelijk geen corona🍇🍈🍉
08 dec 20 av medlem: dame0165
|
Dat idee heb ik niet, vooral zere maag.
08 dec 20 av medlem: Ger10e
|
En bedankt voor de beterschapjes 😊😘
08 dec 20 av medlem: Ger10e
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|