|
🎉🥳🥳 Muita felicidade, sai dos 130 em grande estilo 😁😁
|
128,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2020:
|
1126 kcal
|
Fett: 41,43g | Prot: 73,60g | Kolh.: 120,45g.
Frukost: Café, Banana da Terra, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Lunch: Fígado de Galinha, Banana da Terra, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Branco Pronto, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Espinafre, Tomates, Hellmann's Maionese Light, Ovo Mexido, Pão Integral. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brenda Fanchiot 's vikthistorik
|