Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2020
|
49,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2020:
|
1314 kcal
|
Fett: 15,21g | Prot: 165,10g | Kolh.: 118,76g.
Lunch: Proti Diet Gruau Erable Cassonade, Fromage Blanc 0%, Canderel Sucrette Stevia, Vahiné Gélatine, Blanc d'Oeuf, Blanc de Dinde, Salade Osaka, Ayam Sauce D’Huître, Ayam Sauce Soja, Picard Fleurettes de Brocolis. Middag: Proti Diet Gruau Erable Cassonade, Ayam Sauce D’Huître, Isio 4 Huile, Suzi Wan Champignons Noirs, Carrefour Escalope de Dinde , Riz Gluant. Snacks/Annat: Proti Diet Gruau Erable Cassonade. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellysternn 's vikthistorik
|