Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2020
|
70,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2020:
|
1195 kcal
|
Fett: 48,97g | Prot: 58,03g | Kolh.: 126,77g.
Frukost: Green Tea, Princes Mexican Tuna Salad, Morliny Berlinki Chicken, Coffee (Instant) . Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Red Cabbage , Goose Meat , Tesco Roast Potatoes, Asda Shortbread. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mzemberova31 's vikthistorik
|