Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2020:
|
1521 kcal
|
Fett: 28,50g | Prot: 34,68g | Kolh.: 217,84g.
Frukost: Мандарины, Шоколадный Торт. Lunch: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Рис Вареный. Middag: Bud Пиво Светлое Пастеризованное, 387 Особая Варка Пиво Светлое Пастеризованное 6,8%. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,2 L). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_nanana 's vikthistorik
|