Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2020
|
114,1 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2020:
|
1252 kcal
|
Fett: 71,14g | Prot: 41,43g | Kolh.: 110,51g.
Frukost: Gutes Land Sahne Joghurt Mild - Kirsche, Milbona Käseaufschnitt, Hofmaier Salami, Gebirgsjäger Delikatess Kochhinterschinken. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Double Toffee, Kaufland Snack Salat mit Karotte. Middag: Time To Taste Smoothie Ananas, Banane, Kokos, Äpfel, K-Classic Würstchen in Zarter Eigenhaut. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|