Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2020
|
56,3 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2020:
|
1148 kcal
|
Fett: 41,47g | Prot: 36,98g | Kolh.: 159,98g.
Frukost: Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Middag: От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлиямаруся 's vikthistorik
|