Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
1148 kcal
|
Fett: 42,22g | Prot: 124,58g | Kolh.: 66,58g.
Frukost: Шампиньоны Жареные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Meller Ириска, Магнит Апельсин, Черешня, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Middag: Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|