Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2020:
|
332 kcal
|
Fett: 20,12g | Prot: 6,00g | Kolh.: 33,87g.
Frukost: Сливочный Сыр, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Snacks/Annat: Хурма, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|