Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2020
|
41,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2020:
|
906 kcal
|
Fett: 35,20g | Prot: 67,19g | Kolh.: 83,00g.
Frukost: Комо Сыр Плавленный, Сильпо Лосось Слабосоленый, NL Omega-3, Galleti Хлебцы 3 Злака, Кофе с Молоком. Lunch: Nl Energy Diet Smart Ягодный Микс . Middag: Яблоко Зеленое, Nl Energy Diet Smart Ягодный Микс . Snacks/Annat: Шарлотка с Яблоками, Кофе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Шапошник 's vikthistorik
|