Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2020
|
65,7 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2020:
|
1432 kcal
|
Fett: 88,63g | Prot: 79,61g | Kolh.: 78,28g.
Frukost: Торт, Якобс Кофе Милликано. Lunch: Салями, Печень Трески, Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний. Middag: Холодец, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena Брянская 's vikthistorik
|