Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2013
|
52,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2013:
|
800 kcal
|
Fett: 11,74g | Prot: 32,81g | Kolh.: 141,37g.
Frukost: Rians La Faisselle 0%, Dula Sana Chocolat Lait Stevia, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Lunch: Haribo Chamallows, Dula Sana Chocolat Lait Stevia, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Royco Velouté Légumes, Bjorg Galettes de Maïs, Florette Laitue Iceberg, Rians La Faisselle 0%. Middag: Carambar Carambar, Haribo Fruikipik, les Régions à Table Norma Cancoillotte à l'ail, Chevrichou Fromage de Chèvre Frais, Florette L'assiette Croquante, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Florette Laitue Iceberg, Rians La Faisselle 0%, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Chou-Fleur. Snacks/Annat: Pain Blanc, Haribo Chamallows, Pamplemousse. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|