Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2020
|
113 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2020:
|
495 kcal
|
Fett: 9,00g | Prot: 90,00g | Kolh.: 0,00g.
Frukost: ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikolay.ogurtsov 's vikthistorik
|