Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2020:
|
755 kcal
|
Fett: 41,37g | Prot: 35,05g | Kolh.: 59,85g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Сахар, Николаевский Рулет Охотничий, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Буше Зерновой Хлеб, Варенье, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Lunch: Kinder Шоколад, Котлета Куриная, Тушеные Овощи. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alla42643 's vikthistorik
|