Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2020
|
41,6 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2020:
|
903 kcal
|
Fett: 28,37g | Prot: 88,39g | Kolh.: 74,12g.
Frukost: NL Omega-3, Травяной Чай, Капуста, Хек Жареный. Lunch: Nl Energy Diet Smart Ягодный Микс . Middag: Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба, Чай с Лимоном, Nl Energy Diet Smart Ягодный Микс . Snacks/Annat: Шарлотка с Яблоками, Кофе. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Шапошник 's vikthistorik
|