Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2020
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2020:
|
1778 kcal
|
Fett: 64,15g | Prot: 123,93g | Kolh.: 180,47g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Snickers Сникерс Супер. Lunch: Магнит Мандарины, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Middag: Куриные Наггетсы, Голубец. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|