Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2020
|
56,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2020:
|
440 kcal
|
Fett: 24,27g | Prot: 17,99g | Kolh.: 38,07g.
Frukost: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тавр Ветчина для Завтрака, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Премиум , Хлебозавод 5 Батон Горчичный. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arutyunova-2004 's vikthistorik
|