|
72
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
2083 kcal
|
Fett: 89,94g | Prot: 74,93g | Kolh.: 249,59g.
Frukost: Arlistán Café Instantáneo Suave, Pan de Salvado. Lunch: Milanesa de Carne Frita, Empanada de Carne. Middag: Tortilla. Snacks/Annat: Bizcocho, Banana. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|