|
It's coming down!
|
84,9 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
1283 kcal
|
Fett: 62,61g | Prot: 43,75g | Kolh.: 132,09g.
Frukost: Great Value Sweetened Original Whipped Light Cream, Libby's Pumpkin Pie. Lunch: Jif Creamy Peanut Butter, Toasted White Bread, Poached Egg. Middag: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Snacks/Annat: Clancy's Puffed Corn. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CynthiaDeal 's vikthistorik
|