Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
1204 kcal
|
Fett: 73,01g | Prot: 53,77g | Kolh.: 84,40g.
Frukost: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Винегрет, Свинина запечённая, Heinz Брусничный Соус. Middag: Салат крабовый, Сливочное Масло, Лента Хлеб Заварной Подовый, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|