Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2020
|
104,6 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
2150 kcal
|
Fett: 116,00g | Prot: 56,00g | Kolh.: 220,00g.
Lunch: Arby's Loaded Curly Fries, Arby's Beef 'n Cheddar (Medium). Snacks/Annat: Arby's Triple Chocolate Cookie. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anthony Dennis 's vikthistorik
|