Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2020
|
92,7 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
1262 kcal
|
Fett: 46,37g | Prot: 85,34g | Kolh.: 134,72g.
Frukost: Coffee, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Bananas . Lunch: Starbucks Eggs & Cheese Protein Box. Middag: Tyson Foods Pork Roast with Vegetables. Snacks/Annat: Plum Pudding. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|