|
And 61g of whey in whole milk for a meal will do this. Me Likie!
|
104,7 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 14,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
2529 kcal
|
Fett: 94,43g | Prot: 75,95g | Kolh.: 306,42g.
Frukost: Domino Sugar Sugar Packet, Burger King Hash Browns (Small), Burger King Bacon, Egg & Cheese Croissan'wich. Lunch: Sprite Sprite (20 oz), Miss Vickie's Jalapeño Potato Chips, Subway 12" Black Forest Ham. Middag: Beer. Snacks/Annat: Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, Philadelphia Original Cream Cheese. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Yeah! My Surgar Waffle is here! Thanks Sugar Waffle.
06 dec 20 av medlem: FourWheeldrive
|
06 dec 20 av medlem: jenny3781
|
Jenny3781! How are you!?! Thanks for the support!!
06 dec 20 av medlem: FourWheeldrive
|
Just call my Jenny FWD and I'm good can't complain thankyou and your welcome
06 dec 20 av medlem: jenny3781
|
06 dec 20 av medlem: kattay
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|