Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2020
|
52,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
905 kcal
|
Fett: 25,52g | Prot: 24,97g | Kolh.: 144,97g.
Frukost: Kerem Labne, Fırında Patates. Lunch: Bim Çiğ Köfte. Middag: Ispanaklı Börek. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nuryilmaz1 's vikthistorik
|